كيف تعبر عن حزنك؟؟؟؟؟؟؟

ممكن اكون بكتم فى قلبي
وساعات ممكن انفجر فى حد ملوش دخل
هو رده الفعل حسب قوة الغضب او حسب الموقف

انا عن نفسي بكتم غضبي علي طول جوايا
ومنكرش ان ده بيتعبني قوي
وياريت لو اتعلم اطلع اللي جوايا علي طول

انا اكتر حاجه بتريحنى لما ببقى مضايقه انى بكتب

انا برضه لما بزعل بكتب اللي جوايا

انتو هتقلولي عليكم لما بتهيسواااااااااااااااااااا
بتبقوا دمااااااااااااااااااااااااااار
وبالذات انتي ياميرو
ان شاء الله محدش يزعل خالص ويبقى التهييس للتهييس وبس

انا لما ببقى فى حد مزعلنى بتجنن


وبما انى مجنونة على طوووووووول

يبقى.....

ربنا يهديكي يا ايمااااااااااااااااااااااااااااااااااااااان

انا بقى بكتم جوايا بس لو حد استفزني وقتها بطلع علية الى فيا ع طول وغالبا ما بكتم غضبي لاني باخد حقي بسرعه في نفس الوقت وزى ما اتحرق دمي بحرق دم وانرفز الى دايقني وع فكرة دة افضل حل في الزمن دة

بس الحل دا مش بيمشي مع كل الناس او فى كل المواقف
لازم تعرفي يا رضوى ان الواحد لازم يكتم غضبه ويوجهه صح
يعنى لازم تثبتى العكس بس فى الاتجاه الصح
لان علو الصوت والنرفزه بتدل على ضعف الموقف

اكيد لان النرفزة والزعيق بيتفهم غلط
وبتفهم انه ضعف لموقفك
مع ان في ناس بتفتكر ان الهدوء والزعل بدون شوشرة
برود اعصاب وبرضه ضعف موقف
مع ان الواحد من جواه بيبقي فحالة ربنا بس اللي يعلم بيها
بأمانة الناس دي حيرتني قوي
وخلتني احاول كتير اغير من نفسي واتنرفز عليهم
واطلع كل اللي جوايا
بس للأسف معرفتش

اه فعلا ربنا يسامحك احسن من النرفزة واى حاجه
بس دا مش معناه انى اسيب حقي واقول ربنا يسامحك

ع فكرة علو الصوت عشان انرفز اللي اصادي مش اكتر وساعتها ابقى حققت هدفي ونرفزتة وحرقت دمة مش مهم بقى اللي حوليا يشوفوا الموضوع مش مستاهل او يستاهل وفي طرق تانيه برضوا غير علو الصوت متقلقش مش هغلب ي ماندو وبعدين كل واحد ليه معامله متقلقش مبستخدمش طريقة واحدة ولا ايه رائيك

انا عندى كذا اسلوب اعبر فيه عن حزنى حسب نوع المشكلة اللى بتعرضلها
لما بكون مضايقة من المذاكرة باكل كتير
ولما بكون حزينه بسبب حد من اصحابى او زمايلى لازم اوجهه بغضبى وممكن تكون المواجهه بس بنظرة
اما لما بكون زعلانه بسبب شغلى او اهلى فلازم اخرج من المكان واتمشى كتير عشان اخرج الطاقة اللى جوايا.
الموضوع بيتوقف على حجم المشكلة ودرجة الحزن